2016超身體工作坊—與超身體共舞 課程大綱

身體是不會說謊的，如何透過移動肢體更瞭解自己？工作坊透過五天系列主題式引導，期望學員從中提高肢體敏銳度、深化感知能力以及豐富想像能力，感受恣意舞動時的開放與自由，並透過舞動開啓自我內在真實的對話。

2016/01/27（三）18:30~21:00

喚起身體裡的精靈

喚醒身體多關節與肌肉群的微妙變化。
在身體與地心引力中無法抗拒的依存關係裡，找尋身體與大地共處的關係。

2016/01/28（四）18:30~21:00

乘著羽翼自由飛翔

橫向、縱向的空間運用。

移動中的個體與群體。

2016/01/29（五）18:30~21:00

移動中的時間

身體速度、力度的掌控能力。

敏銳的察覺外在、內在的時間感。

2016/01/30（六）18:30~21:00

身體的無限可能

個體群體活動練習，展開一系列具象、意象觀察與延伸發展，創造肢體的無限可能。從變幻萬千的想像中，凝視自我。

2016/01/31（日）18:30~21:00

舞動零極限

整合前四堂課程，小組呈現。 綜合討論。